ブログを続けることで前向きな自分を作り出す

ブログの更新を一時的に停止して感じたのですが、何も書かないとネガティブな感情に歯止めが効かなくなるような気がしました。元々ネガティブ思考の人間なのですが、どこかに負の感情のはけ口がないと一層ネガティブ思考が沸き起こってきてしまうのですよね。まぁ体調不良で仕事以外の時間は寝込んでいたというのもあった…